Przepis 1: Herbata tymiankowa z cytryną i miodem
Składniki:
1 gałązka świeżego tymianku lub 1 łyżeczka suszonego.
1 szklanka gorącej wody.
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie).
1 plasterek cytryny.
Przygotowanie:
Zagotuj wodę w małym rondelku.
Dodaj tymianek, zdejmij z ognia i odstaw na 5–7 minut.
Przecedź napar do filiżanki.
Można dosłodzić miodem i dodać plasterek cytryny, jeśli chcesz.
Instrukcja użycia:
Pij ciepłą herbatę raz lub dwa razy dziennie, aby złagodzić objawy ze strony układu oddechowego i poprawić trawienie.
Przepis 2: Olejek do masażu tymiankowego na ból mięśni
Składniki:
Ciąg dalszy na następnej stronie:
ADVERTISEMENT
