Pieczone steki z kalafiora z mozzarelląSkładniki:1 duży kalafior150 g mozzarelli (startej)3 łyżki oliwy z oliwek2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)sól i pieprz do smakuświeże zioła do dekoracji (np. pietruszka, bazylia)Sposób przygotowania:
Koniecznie zapisz przepis na później i ciesz się smakiem! To idealne ciasto na letnie, ciepłe dni Składniki: 🍓100 g kakaowych herbatników 🍓1 galaretka cytrynowa 🍓70 g masła 🍓4 galaretki przezroczyste 🍓1 opakowanie żelatyny do dań slodkich 🍓250 g truskawek 🍓900 g serków homogenizowanych Przygotowanie:
Syrop miętowy z cytrynąSkładniki:1 pęczek świeżej mięty (ok. 30 g liści)1 cytryna (najlepiej ekologiczna)500 ml wody500 g cukru (biały lub trzcinowy)Sposób przygotowania:
Warstwowe ciasto z brzoskwiniami i zielonym biszkoptemSkładniki:Zielony biszkopt:4 jajka3/4 szklanki cukru1 szklanka mąki pszennej1 łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki oleju1 łyżeczka ekstraktu waniliowego1 łyżka zmielonego szpinaku lub kilka kropel zielonego barwnika spożywczegoKrem waniliowy:500 ml mleka1 opakowanie budyniu waniliowego (40 g)2 łyżki cukru200 g masła (miękkiego)2 łyżki cukru pudruBrzoskwinie:1 puszka brzoskwiń w syropie (lub świeże, ok. … Read more
Jeśli szukasz prostego, naturalnego sposobu na poprawę swojego zdrowia, odpowiedź może być bliżej, niż myślisz. Jajka to prawdziwe skarbnice wartości odżywczych, które mogą wspierać organizm w wielu aspektach – od wspomagania trawienia po wzmacnianie układu odpornościowego, pielęgnację skóry, włosów i paznokci, a nawet pomaganie w utracie wagi. Regularne spożywanie jajek przynosi wiele korzyści, które warto … Read more
Chia to nasiona pochodzące z Meksyku i Gwatemali, powszechnie cenione za swoje właściwości odżywcze i wszechstronność kulinarną. Bogaty w składniki odżywcze, takie jak błonnik, białko, kwasy omega-3, wapń, magnez, żelazo i przeciwutleniacze, zajmuje ważne miejsce w zdrowej diecie. Jego popularność wzrosła ze względu na neutralny smak i łatwość dodawania go do różnych potraw, takich jak … Read more
Ten pyszny przepis na lody truskawkowe z pewnością będzie hitem. Pokochasz ten przepis. Potrzebujesz tylko kilku składników, a znajdziesz je w każdym pobliskim kiosku lub supermarkecie. Wystarczy postępować zgodnie z instrukcjami, aby przygotować te pyszne domowe lody . Składniki: Do bazy Bita śmietana z warzywami 1/2 kg truskawek 1/2 puszki mleka skondensowanego 1 puszka mleka skondensowanego Żelowy barwnik spożywczy … Read more
Twój organizm często wysyła wyraźne sygnały, gdy dzieje się coś złego — problemy trawienne, takie jak wzdęcia lub dyskomfort, duszność lub zawroty głowy ze strony płuc, ból w klatce piersiowej i nieregularne bicie serca. Ale co z organami, które zwykle pozostają ciche, jak wątroba czy nerki? Te niezbędne organy zazwyczaj nie wykazują żadnych objawów, dopóki … Read more
Wprowadzenie : Przez całą historię wiele roślin było chwalonych za swoje właściwości lecznicze, ale niewiele posiada głębokie znaczenie konkretnej rośliny wymienionej w Biblii. Roślina ta jest czczona nie tylko za swoją duchową symbolikę, ale także za rzekome właściwości lecznicze. Jej historia łączy wiarę, tradycję i naturalne uzdrawianie. W tym artykule badamy jej biblijne znaczenie i … Read more
Oregano możesz kojarzyć jako aromatyczny dodatek do pizzy czy dań śródziemnomorskich, ale ta niepozorna roślina to coś więcej niż tylko ulubiony składnik kulinarny: to cichy, ale potężny sprzymierzeniec Twojego zdrowia. Choć oregano często odgrywa rolę pomocniczą w kuchni, ma bogatą historię jako zioło lecznicze, a współczesne badania zaczynają potwierdzać to, w co od dawna wierzono … Read more