Znaczenie zdrowego stylu życia
Aby zmaksymalizować skuteczność tych terapii, kluczowe jest prowadzenie zdrowego stylu życia obejmującego zbilansowaną dietę i ćwiczenia. Zalecana jest również dieta przerywanego postu ze względu na jej właściwości detoksykujące i regeneracyjne.
Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli nadal będziesz prowadzić niezdrowy tryb życia — jeść niezdrową żywność, palić, pić alkohol i zażywać narkotyki — plamy starcze nie znikną, a mogą się nawet pogorszyć. Tylko znaczące i trwałe zmiany w Twoim stylu życia mogą zmniejszyć te ślady.
Stosując tę naturalną emulsję i stosując się do poniższych porad dotyczących zdrowego stylu życia, można spowodować całkowite zniknięcie plam starczych, choć proces ten czasami trwa kilka miesięcy lub nawet cały rok.
