Wprowadzenie Szarlotka to jeden z najbardziej klasycznych i ukochanych deserów w polskich domach. Choć wiele osób decyduje się na przygotowanie jej z długą listą składników, istnieje sposób na stworzenie równie pysznego ciasta w wersji uproszczonej, wykorzystując jedynie kilka podstawowych składników. Jeśli chcesz cieszyć się smakiem domowej szarlotki, ale bez zbędnego stresu związanego z trudnymi do … Read more
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko. przygotować ten pyszny słodki przepis. Składniki: – Na ciasto: – 1 jajko – 2 łyżki cukru – 8 g cukru waniliowego – 2 łyżki oleju – 125 g jogurtu – 60 ml mleka – 170 g mąki – 9 g proszku do pieczenia – Inni: – … Read more
Przepis na francuski krem maślany Składniki: 5 dużych żółtek (w temperaturze pokojowej) 1 szklanka (200 g) cukru granulowanego 1/4 szklanki (60 ml) wody 1 1/2 szklanki (340 g) niesolonego masła (w temperaturze pokojowej, pokrojonego w kostkę) 1 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (lub innego wybranego aromatu) Szczypta soli (opcjonalnie) Instrukcje
Włosi bardzo lubią białe mięso, zwłaszcza kurczaka: chude białe mięso, które można przygotować na wiele różnych sposobów. Bez względu na to, w jakim sosie je ugotujemy, to jedzenie zawsze smakuje dobrze. Niezależnie od sposobu krojenia i gotowania, kurczak z pewnością pozostaje jednym z najzdrowszych i najczęściej spożywanych źródeł białka w naszej diecie. Jego spożycie jest również zdecydowanie zalecane przez dietetyków i … Read more
Potrzebujesz tylko:3 galaretki truskawkowe2 szklanki gorącej wody3 opakowania skyru naturalnego po 400g400g truskawek zobacz więcej na następnej stronie
Chcesz zrzucić kilka kilogramów i ujędrnić talię? W takim razie ta orzeźwiająca i pożywna sałatka z ogórków jest idealna dla Ciebie! Ta sałatka, wypełniona świeżymi warzywami, jajkami bogatymi w białko i aromatycznymi mikrogreenami, jest nie tylko pyszna, ale także niesamowicie sycąca. Z pikantnym sosem jogurtowym i odrobiną czosnku, jest to idealna opcja na kolację, jeśli … Read more
Przepis na tort lodowy z serem śmietankowym i truskawkami Niezależnie od tego, czy zapraszasz gości na baby shower, przyjęcie dla dzieci czy kolację urodzinową, jeśli masz ochotę na niespodziankę, którą wszyscy pokochają, spróbuj tych pysznych kąsków! Twoi goście będą mieli same dobre słowa na temat tych małych, kremowych słodyczy pokrytych ciemną czekoladą. Sekret tej rozpływającej … Read more
SKŁADNIKI: 12 uncji wody źródlanej 1-2 łyżki octu jabłkowego (polecam Braggs z „Matką”) 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżeczki stewii lub nierafinowanego cukru 1/2 jabłka (pokrojonego w cienkie plasterki) INSTRUKCJE: Zmiksuj wszystkie składniki (oprócz plasterków jabłka) przez 10 sekund, aż do dokładnego połączenia. Przelej miksturę do szklanki i dodaj pokrojone … Read more
3-dniowy sok oczyszczający 1. Zielony sok detoksykacyjny Składniki: 2 łodygi selera 1/4 ananasa 1/2 małego ogórka 1/4 cytryny (obranej) Korzyści: Oczyszcza organizm, wspomaga zdrowie wątroby i jest bogaty w witaminę C i naturalne minerały. 2. Sok Radiance Boost Składniki: 2-3 liście jarmużu 3 łodygi selera Mały kawałek imbiru 1/4 ananasa 2 marchewki
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce” Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce Wprowadzenie Zupa z kapusty to prawdziwy powrót do smaków dzieciństwa – prosta, pożywna i pełna witamin. To idealne danie na jesienne wieczory, które rozgrzeje Cię od środka i dostarczy mnóstwo wartości odżywczych. Jej przygotowanie jest banalnie proste, a efekt zawsze zachwyca! … Read more