Wegańska owsianka z jabłkiem i marchewką (bez cukru i mąki)

Wegańska owsianka z jabłkiem i marchewką (bez cukru i mąki) 🥕🍎 Wegańska owsianka z jabłkiem i marchewką (bez cukru, bez mąki) 🍎🥕 Ta wegańska owsianka z jabłkiem i marchewką to naturalnie słodkie, treściwe i sycące pieczywo, które idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę, a nawet deser. Pełna pełnowartościowych składników, bez dodatku cukru i rafinowanej mąki, … Read more

Bardzo lubię gołąbki z młodej kapusty

Bardzo lubię gołąbki z młodej kapusty – młoda kapusta– 1,2 kg mięsa mielonego z łopatki– 200 g ryżu– 2 cebule– 1/2 kg pieczarek– 1 papryka– 1 marchewka– koperek, natka– sól, pieprz, papryka mielona , jarzynka ,kminek mielony zobacz więcej na następnej stronie

Czosnek z mlekiem: naturalne połączenie o wspaniałych właściwościach zdrowotnych

Choć może się to wydawać niezwykłym połączeniem, czosnek i mleko to naturalny środek stosowany od pokoleń w leczeniu różnych dolegliwości. Ten preparat łączy właściwości lecznicze czosnku z niezbędnymi składnikami odżywczymi mleka, co daje w efekcie silny i korzystny napój. W wielu kulturach, szczególnie w medycynie ajurwedyjskiej, napój ten jest zalecany w celu zwalczania problemów z … Read more

Lekko solone ogórki „Minute”. Mój mąż prosi tylko o ten przepis

Kiedy nadchodzi sezon świeżych warzyw. Pierwszą rzeczą, której pragną wszystkie gospodynie domowe, są lekko solone ogórki. Oferuję wam mój ulubiony przepis na lekko solone ogórki, które marynują się bardzo szybko. Do przygotowania potrzebne będą następujące składniki: ogórki, 750 g; koperek, 1 pęczek; czosnek, 5 ząbków; sól, 1 łyżeczka; kurkuma, papryka, czarny pieprz, kolendra po 1/3 … Read more

12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis

Chociaż Calendula officinalis, znany również jako nagietek lekarski, jest zaufaną rośliną towarzyszącą w wielu ogrodach warzywnych — odstrasza szkodniki i przyciąga zapylacze — jego wartość wykracza daleko poza grządkę ogrodową. Ten jasny, radosny kwiat jest również silnym ziołem stosowanym od wieków w naturalnych środkach leczniczych, pielęgnacji skóry i praktykach wellness. xshare 🌿 Która część jest … Read more

Sernik w Szkole: Przepis na Pyszny, Błyskawiczny Deser w 10 Minut!

Wprowadzenie: Sernik to jeden z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych deserów, który zyskuje serca smakoszy na całym świecie. Często kojarzy się z długim czasem przygotowań i pieczeniem, ale nasz przepis na błyskawiczny sernik pozwala zaoszczędzić czas, nie rezygnując z pysznego smaku. Ten sernik jest idealnym wyborem na szybki deser, który możesz zabrać ze sobą do szkoły, … Read more

Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem: naturalny środek, za który podziękuje Ci Twoje ciało

🌿 Wprowadzenie W erze pełnej przetworzonej żywności, stresu i braku ruchu nasze ciała coraz bardziej pragną prostoty i natury. Jednym z najłatwiejszych sposobów, by wesprzeć organizm w codziennym funkcjonowaniu, jest picie naturalnych napojów oczyszczających. Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem to nie tylko orzeźwiający napój, ale też skuteczna pomoc dla trawienia, metabolizmu i odporności. Sprawdź, … Read more

Sernik z serem śmietankowym i truskawkami

Sernik z serem śmietankowym i truskawkami Składniki: (na 6-7 porcji) • 550 gramów świeżego korsykańskiego sera brocciu fromage blanc. • 400 gramów sera Philadelphia fromage blanc. • 100 gramów mąki kukurydzianej. • 150 gramów cukru. • 4 jajka. • 2 szczypty soli. • 2 łyżeczki nasion wanilii. • 160 gramów rodzynek. • 2 łyżki skórki … Read more