Bez bułki tartej i masła

June 12, 2025 by admin

Kalafior podzielić na różyczki i krótko zanurzyć we wrzącej wodzie (około 5 minut), następnie odcedzić i ostudzić.

Możesz go również grubo zetrzeć, jeśli chcesz uzyskać bardziej papkowatą konsystencję.

W misce wymieszaj jajka, jogurt, ser, sól, pieprz i czosnek.

Dodaj kalafior i delikatnie wymieszaj, aby wszystko wymieszać.

Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia uformuj miksturę w małe zjeżdżalnie lub placki.

Piec w piekarniku w temperaturze 190 °C przez około 25-30 minut na złoty kolor.

Radom:

Podawaj polane greckim jogurtem do sałatki lub jako lekki obiad. Świetne również dla dzieci!